이 글에서는 기침에 좋은 도라지의 모든 것을 소개합니다. 기온이 뚝 떨어졌습니다.요즘 병원에 가면 여기저기 기침하는 환자들이 넘쳐납니다. 오늘은 호흡기 증상 해소에 도움을 주는 도라지의 효능과 도라지 먹는 법에 관해 이야기하겠습니다. 도라지는 한약명으로 길경(桔梗)이라 부르며 기관지를 치료하는 약재로 쓰여왔습니다. '오래된 도라지가 삼보다 낫다'는 말도 있습니다, 그만큼 약효가 뛰어나다는 뜻입니다. 도라지 효능 5가지1. 소염 작용 및 기관지 기능 개선 도라지에 포함되어 있는 풍부한 사포닌 성분은 가래를 삭이는 데 도움을 줍니다. 인후통을 앓고 있는 환자에게 도라지, 감초를 함께 처방합니다. 이는 '감길탕'이라고 불리며 인후통에 아주 효과적입니다. 도라지가 갖고 있는 쓴맛이 알칼로이드류와 배당 체류인데 ..